Vor mehr als 70 Jahren wurde erstmals nachgewiesen, dass langes Sitzen unserer Gesundheit schadet. Damals fanden Forscher heraus, dass Doppeldecker-Busfahrer ein doppelt so hohes Risiko für einen Herzinfarkt hatten wie Busschaffner, die die meiste Zeit ihres Arbeitstages im Stehen verbrachten. Seitdem haben sich die Beweise für die negativen Auswirkungen der sitzenden Tätigkeit mehr und mehr verdichtet, und der Steh-Sitz-Schreibtisch, der einst als skurrile Arbeitsgewohnheit galt, gilt heute als Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben.
Da flexibles Arbeiten immer mehr zur Norm wird, wünschen sich immer mehr Menschen einen speziellen Stehschreibtisch für ihren Arbeitsplatz, der es ihnen ermöglicht, im Laufe des Tages von einer Körperhaltung in eine andere zu wechseln, ohne den Arbeitsablauf zu unterbrechen. Überlegen wir also, was ein Stehpult brauchen könnte. Zunächst brauchen Sie einen guten Höhenbereich, damit Sie alle Benutzer des Tisches, von Kindern bis zu Erwachsenen, unterbringen können. Für größere Benutzer muss der Tisch stabil sein, vor allem am oberen Ende des Höhenbereichs. Viele minderwertige Tische fangen an zu wackeln, wenn sie angehoben werden und man anfängt zu tippen oder zu schreiben, was der Produktivität nicht zuträglich ist. Der Tisch verfügt über einen anderen Hebemechanismus, und diese Bewegung muss sanft und gleichmäßig sein, damit Sie die Tischhöhe leicht und schnell ändern und zwischen Stehen und Sitzen wechseln können, ohne Ihre Konzentration zu beeinträchtigen.

Und schließlich brauchen Sie einen Schreibtisch zum Arbeiten, d. h. genügend Platz für einen Laptop, ein Arbeitsbuch, einen Monitor und eventuell etwas Grünzeug sowie einige stehende Dokumente oder ein aufgeschlagenes A4-Notizbuch oder -Journal, ohne dass es sich anfühlt, als würden Sie ein Tetris-Spiel auf dem Tisch spielen.

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Wie haben wir getestet?
Wir haben lange an all diesen Schreibtischen gearbeitet, um zu verstehen, wie sie während des Arbeitstages funktionieren - während wir früher an unseren Schreibtischen saßen und dann regelmäßig Pausen einlegten, um aufzustehen, zum Beispiel um das Telefon zu beantworten, ist es jetzt umgekehrt, wir stehen die meiste Zeit und setzen uns dann gelegentlich hin und ruhen uns aus.
Wir brauchen einen eckschreibtisch, damit wir uns nicht abmühen müssen, die Höhe zu verändern, während wir noch das Telefon beantworten oder eine andere Arbeitsaufgabe erledigen. Uns ist auch aufgefallen, ob der Sitz-Steh-Mechanismus nachlässt oder ob er bei längerem Gebrauch andere Probleme verursacht.

Die besten Stehpulte für 2022 sind:
1.Bambus-Stehpult

Der Stehschreibtisch aus hochwertigem, langlebigem Material - insbesondere aus nachhaltig angebautem und geerntetem Bambus - sieht gut aus und ist sehr funktional. Mit einer Arbeitsfläche von 120 cm x 80 cm bietet er außerdem viel Platz für Ihre Einrichtung. Der motorisierte Hebemechanismus ist sehr leichtgängig und lässt sich mit den Auf- und Abwärtspfeilen auf der Tastatur bedienen. Der Schreibtisch ist außerdem einer der anpassungsfähigsten auf dem Markt, denn er ist in drei Farben erhältlich, so dass Sie leicht eine maßgeschneiderte Konfiguration für Ihren Büroraum finden sollten. Die einzigartige Textur von Bambus ist ein Geschenk der Natur, das uns dazu bringt, die Natur zu umarmen. Beruhigen Sie sich, entschleunigen Sie, und genießen Sie die Balance zwischen Leben und Arbeit.

2. der Stehschreibtisch Fezibo mit Glasplatte

Da sie transparent sind, wirken Glastische leicht und nicht sperrig. Der Schreibtisch ist unaufdringlich und bringt einen Hauch von Minimalismus in den Raum. Es gibt sie in verschiedenen Stilen, die zu Ihrer Einrichtung passen. Außerdem können Glastische mit anderen Materialien wie Metall und Holz kombiniert werden, um die Einrichtung Ihres Büros zu ergänzen. Schreibtische aus Glas sind leicht zu reinigen, im Gegensatz zu Schreibtischen aus Holz, die schmutzig und schwer zu reinigen sind. Man kann sie einfach mit einem weichen Tuch und Reinigungslösung abwischen. Nach der Reinigung sehen sie glänzend aus, ohne Flecken oder Ablagerungen auf der Oberfläche. Außerdem ist Glas im Gegensatz zu Holz relativ stabil, so dass es sich nicht abnutzt, verzieht oder verformt. Wischen Sie Ihren Glastisch einfach ab, und schon ist er wieder einsatzbereit.Moderne höhenverstellbarer schreibtisch mit schublade sind eine gute Wahl für moderne Umgebungen. Sie haben ein modernes Aussehen und ein schlankes Design, das die Einrichtung Ihres Hauses ergänzt. Wenn Sie Ihr Heimbüro mit einem Glastisch ausstatten, können Sie Ihrem Heimarbeitsplatz ein professionelles Aussehen verleihen und Ihre Konzentration verbessern.

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3. ein Stehpult aus Massivholz

Was sollten Sie erwarten, wenn Sie einen Computertisch kaufen? Strukturell werden diese Arbeitsplatten aus echten Holzbrettern hergestellt, die in der Regel 0,75" bis 1,75" dick und 4" bis 6" breit sind und deren Kanten dann zu einer massiven Holzplatte verleimt werden. Das bedeutet, dass Sie sechs oder mehr Trennlinien in der Maserung einer typischen Massivholz-Tischplatte sehen werden. Aber sie besteht zu 100 % aus Massivholz. Dies ist kostengünstiger als eine echte Massivholzplatte. In der Regel werden teurere Tischplatten aus einer geringeren Anzahl breiterer Bretter hergestellt; billigere Tischplatten bestehen aus mehr schmaleren Brettern. Wenn Sie in ein gutes Möbelgeschäft gehen, werden Sie zu 99 % sehen, ob es sich um Massivholz oder Furnier handelt.

Sind Stehpulte es wert?
Sind Stehpulte überbewertet? Wie bei den meisten Fragen kommt es auch hier auf den Kontext an. Wir wissen, dass langes Sitzen schlecht für den Menschen ist. Wir wissen auch, dass die meisten Menschen lange arbeiten müssen (in der Regel vor einem Computer). Wie bringen Sie diese beiden Tatsachen unter einen Hut? Man steht bei der Arbeit. Gleichzeitig ist ein gaming tisch kein Allheilmittel für alle Rücken- und Nackenprobleme. Er allein wird Ihnen auch nicht helfen, viel Gewicht zu verlieren. Wenn Sie ein Stehpult benutzen können, ist es das wert (einige haben eine sehr effektive "Gesundheitscoach"-Funktion, die sicherstellt, dass Sie es benutzen). Ein Stehpult, das Ihre Sitzhöhe beibehält, ist einfach nur ein zu teurer Schreibtisch, dem es an Stauraum mangelt. Wir haben außerdem festgestellt, dass Stehpulte eine hervorragende Einstiegsdroge" in die Welt der Ergonomie sind. Sobald sie anfangen, mehr zu stehen, sind die meisten Menschen sehr zufrieden, und viele von ihnen erforschen dann Monitorarme, Tastaturablagen und Laufbandtische.

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Wie viel kostet ein Stehpult?
Die Preise für die von uns untersuchten Stehpulte lagen zwischen 159 und 2.000 US-Dollar. Schreibtische aus Massivholz oder individuelle Tischplatten können sehr viel teurer sein, bis zu 8.000 $ für die größten und besten L-förmigen Tische aus Massivholz. Es gibt also eine große Bandbreite, aber der Einfachheit halber haben wir die von uns getesteten Schreibtische in vier Kategorien unterteilt:

1. mit über 1.100 $ ist ein Stehpult in dieser Preisklasse das beste, das Sie kaufen können. In dieser Preisklasse sollten Sie atemberaubende Oberflächen und hochwertige Komponenten erwarten.
   2.Stehpulte unter 1.100 Euro erfordern eine höhere Investition, sind aber mit vielen Funktionen ausgestattet, bieten oft eine bessere Verarbeitungsqualität und Garantie und passen sicherlich zur Einrichtung einer Chefetage.
   3.Stehpulte unter 800 US-Dollar bieten eine gute Ausstattung, ohne so viel zu kosten wie hochwertige höhenverstellbare Schreibtische. In dieser Preisklasse finden Sie in der Regel das beste Preis-Leistungs-Verhältnis.
   4.Stehpulte unter 400 $ sind auf Kosteneinsparungen optimiert. Schreibtisch mit tastaturauszug haben in der Regel geringere, aber nicht unbedingt schlechtere Leistungsmerkmale und weisen die niedrigsten Preise und kürzesten Garantien auf.

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Vervollständigen Sie Ihren ergonomischen Arbeitsplatz
Der erste Schritt besteht darin, das beste Stehpult für Ihre Einrichtung, Ihr Budget und Ihre Leistungsanforderungen zu kaufen. Damit Ihr Arbeitsplatz jedoch wirklich ergonomisch ist, müssen Sie ihn mit dem richtigen Zubehör ausstatten, um Ihren Körper in der richtigen Position zu halten und eine ordentliche Einrichtung zu gewährleisten. In unserem umfassenden Leitfaden zu Monitorarmen, Tastaturablagen, Anti-Ermüdungsmatten, ergonomischen Sitzen, Kabelmanagement-Kits, Stromversorgungsmodulen, Fußstützen und Untertisch-Laufbändern finden Sie Ratschläge von Experten und laborgeprüfte Produkte für jede Option, um diese Kategorien zu kommentieren.